Užsiėmimo planas, Vilnius, 2023, 13 p.
Užsiėmimo tikslai: padėti vaikams suprasti sveikatai palankios mitybos principus, atkreipti dėmesį į tai, kad galima maitintis sveikai ir nebrangiai; aptarti valgymo sutrikimų priežastis ir požymius, pateikti rekomendacijas, kur reikėtų kreiptis dėl valgymo sutrikimų gydymo; supažindinti vaikus su imuniteto palaikymo priemonėmis, grūdinimosi principais ir būdais; supažindinti vaikus su fizinio aktyvumo rekomendacijomis, pateikti rekomendacijas, kaip susikurti savo fizinio aktyvumo programą.
Užsiėmimo idėja – teorinė medžiaga perteikiama interaktyviai, taikant diskusijas su vaikais ir praktines užduotis. Mokiniai aktyviai įsitraukia į diskusijas, todėl rekomenduojama tai išnaudoti užsiėmimo metu.