Sveikatos stiprinimo programa duoda vaisių: stebima subalansuota mityba, išaugęs fizinis aktyvumas, geresnė savijauta
Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras (HI SSC) pristato 2024 m. Sveikatos stiprinimo programos, skirtos širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai (Programa), rezultatus.
HI SSC parengtoje ataskaitoje pateikiami duomenys apie Programos dalyvių skaičių, jų sveikatos rodiklių pokyčius ir bendrą Programos efektyvumą:
- 4 902 žmonės pradėjo Programą, 3 532 ją baigė;
- 69 proc. dalyvių vartoja daugiau vaisių ir daržovių;
- 66 proc. tapo fiziškai aktyvesni;
- 68 proc. teigia, kad jų savijauta pagerėjo;
- 61 proc. vartoja mažiau riebaus maisto.
Bendrą Programos efektyvumą sudarė 53 proc. – tai reiškia, kad daugiau nei pusė dalyvių pasiekė teigiamų sveikatos pokyčių! Be to, Programą baigusių žmonių skaičius per metus padidėjo 12 proc.
Kviečiame prisijungti!
Programa skirta suaugusiems asmenims, turintiems riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis ar cukriniu diabetu, taip pat visiems, norintiems sveikiau gyventi. Programa apima įvairias sveikatos stiprinimo veiklas: sveikatai palankios mitybos ir fizinio aktyvumo skatinimą, sveikatos raštingumo didinimą ir psichologinės gerovės stiprinimą. Jos dalyviai dalyvauja tiek teoriniuose, tiek praktiniuose užsiėmimuose. Dalyvavimas – nemokamas, o Programą organizuoja visuomenės sveikatos biurai visoje Lietuvoje. Dėl dalyvavimo Programoje kreipkitės į savo šeimos gydytoją arba savo savivaldybės visuomenės sveikatos biurą.
Daugiau informacijos žr. čia https://www.hi.lt/sveikatos-stiprinimo-programa-skirta-skl-ir-cd-profilaktikai/#--programos-vykdymo-ataskaitos.
Išsamesnė informacija: Aida Laukaitienė, mob. +370 607 88 398, el. p. [email protected].
Atnaujinimo data: 2025-03-06 13:17:18