Fizinis aktyvumas

Informaciniai leidiniai ir plakatai

Plakatas „Vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas ir laikas prie ekranų – ką svarbu žinoti?“, 2025 m.

Senyvo amžiaus žmonių fizinio aktyvumo rekomendacijos, atsižvelgiant į Pasaulio sveikatos organizacijos 2023 m. veiksmų priemones dėl fizinio aktyvumo skatinimo tarp senyvo amžiaus žmonių, 2024 m.

Fizinio aktyvumo skatinimas ir praktinis taikymas protinio (sėdimo) darbo vietose. Geroji užsienio šalių patirtis, 2022 m.

Mankštinkimės su savo šunimi, 2022 m.

Šokiai puikiai tinka pasimankštinti, 2022 m.

Kodėl ir kaip reikia mankštintis senjorams, 2022 m.

Fizinis aktyvumas sergant osteoporoze, 2021 m.

Fizinis aktyvumas pandemijos metu, 2021 m.

Važinėti dviračiu naudinga sveikatai, 2020 m.

Ar joga gerina sveikatą?, 2020 m.

Patarimai, kaip būti fiziškai aktyviems saviizoliacijos / karantino laikotarpiu, 2020 m. 

Kuo naudinga jėgos treniruotė?, 2020 m.

Savarankiška jėgos treniruotė, 2020 m.

Nepamirškite treniruotės su šokdyne, 2019 m.

Vaikščiojimo nauda ir galimos klaidos vaikštant, 2019 m.

Sėdimas gyvenimo būdas – grėsmė sveikatai, 2019 m.

Kaip padidinti savo fizinį aktyvumą nesportuojant ir nesimanštinant, 2019 m.

Plakatas „Suaugusiųjų fizinio aktyvumo piramidė“, 2018 m.

Plakatas „Vaikų ir paauglių fizinio aktyvumo piramidė“, 2018 m.

Kaip saugiai pradėti bėgioti?, 2018 m.

Metodiniai patarimai „Žingsniai geros savijautos link. Kas svarbu vyresniems žmonėms pradedant ėjimo, šiaurietiško ėjimo, bėgimo pratybas“, 2015 m.

Metodinė-informacinė medžiaga „Pagyvenusių žmonių fizinis aktyvumas ir sveikata“, 2013 m.

Metodinė-informacinė medžiaga „Vaikų nutukimo stebėsena“, 2013 m. 


Atnaujinimo data: 2025-05-05, 12:36:49